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标题: 坚果的小知识 [打印本页]

作者: sublinna 时间: 2014-8-7 21:34
标题: 坚果的小知识
【10种坚果的小知识】
1.板栗:肾之果；2.核桃:抗氧化之王；3.葵花子:保护血管弹性；4.开心果:心脏之友；5.杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用；6.榛子:有补气健脾明目等功效；7.南瓜子:可防前列腺病；8.花生:有抗结核作用；9.松子:长寿果；10.腰果:少吃为妙

作者: potchensy 时间: 2014-8-8 09:20
最近看报纸说葵花子致癌，真真假假真难分辨

作者: 1830352208 时间: 2014-8-8 19:32
我也想多吃些坚果。多谢分享。

作者: jay05919 时间: 2014-8-12 10:14
坚果是好，但不知用什么化工调料制作，闹心

作者: 墙上那只猫 时间: 2014-8-13 20:50
喜欢吃坚果，，，

作者: 星期八的感情 时间: 2014-8-16 00:14
我喜欢开心果~

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